Jógou můžete objevit cestu ke zdraví i způsob života. Cílem je vnímání sama sebe, svého těla a zdravého pohybu. Díky koncentraci a meditaci dochází k očistě né jen těla, ale i mysli. To vše bez ohledu na věk či pohlaví jedince.
Naše studio nabízí různé styly jógy. Respektujeme tím individualitu a limity každého, kdo hledá cestu, jak načerpat energii, uvolnit se a osvobodit se od každodenních zážitků.
| 12.08.2026 | UPOZORNĚNÍ Omlouváme se, Dnes se lekce Vitální jógy a Dance jógy, ze zdravotních důvodů nekoná. Děkujeme za pochopení ♡ |
| 09.08.2026 | LETNÍ ROZPIS 10.8.-16.8.2026
Informační letáček. |
| 13.07.2026 | DANCE YOGA - NOVÁ LEKCE NA LÉTO SE STÁZKOU TANEC, JÓGA, ENERGIE... Pohyb, který spojuje tanec a jógu. Každou středu od 18:00 Informační letáček. |
| 13.08.2026 18:00 - 19:00 26.08.2026 18:00 - 19:00 |
AKTIVACE ŽIVOTNÍ ENERGIE Letáček připravujeme. |
| 22.08.2026 09:45 - 10:45 22.08.2026 11:00 - 12:00 23.08.2026 09:45 - 10:45 23.08.2026 11:00 - 12:00 |
PETS YOGA - Australský ovčák Veškeré informace a rezervace: https://rezervace.petsyoga.cz/ |
| 04.09.2026 18:00 - 20.11.2026 19:30 | Change of life - Meno pauza Zůstaň zdravá a vitální ♡ ☆začínáme v pátek 4.9.2026 od 18h.☆ ... i v proměnlivém období, kterému se říká menopauza. Menopauza je přirozená součást života, jež nám nabízí nové zkušenosti, které se projevují na fyzickém těle i tajuplné emoční krajině. Fyzická aktivita pomáhá posílit kosti, zlepšit náladu, zvýšit energii a efektivně snížit hladinu stresu. Cvičení jako jóga je ideální pro zlepšení flexibility, rovnováhy a posílení svalů. A také vede k relaxaci a pomáhá zvládat stres. Silová cvičení s vlastní váhou, jsou důležitá pro posílení svalů a kostí, což je klíčové pro prevenci osteoporózy. Připravila jsem pro Vás lekci, která splní sebe péči formou jógové laskavosti, posilování, vášnivého tance i meditačního spočinutí. ♡Neváhej, nevymlouvej se, už nečekej a vykroč, jdu Ti naproti ♡ Romča Bližší informace nalezneš na Tel. 777553115 Informační letáček. |
| 05.09.2026 09:45 - 10:45 05.09.2026 11:00 - 12:00 06.09.2026 09:45 - 10:45 06.09.2026 11:00 - 12:00 |
PETS YOGA - Mainská mývalí kočka Veškeré informace a rezervace: https://rezervace.petsyoga.cz/ Informační letáček. |
| 06.09.2026 16:30 - 17:45 13.09.2026 16:30 - 17:45 27.09.2026 16:30 - 17:45 04.10.2026 16:30 - 17:45 |
UŽ NEČEKEJ, TEĎ JE ČAS... Projdeme jednoduchým systémem - sebezkušeností - které budeme ihned rozumět. Bude nám to dávat smysl, protože to bude naše prociťování a osobní zkušenost. Najdeme cestu, která nás posílí v jistotě, nejen na fyzické rovině. Říkám si, snažší už to být přeci nemůže, a zároveň vím, co do té snahy může vkročit, aby to bylo ne-snadné i náročné. A v tom je ukrytá ta nabídka, že Jógová praxe přináší i mnohem víc... Těším se na společný čas na cestě k jistotám ♡ Informační letáček. |
| 26.09.2026 08:30 - 11:30 | TRADIČNÍ JÓGA Z INDIE Tradiční jóga z Indie, která tě postaví na nohy Z Ašrámu až k tobě na podložku Datum: 26.9.2025 (sobota) Místo: Jógové studio Namaste Čas: 8:30–11:30 Cena: 690 Kč REZERVACE: Recepce Jógové studio Namaste jogovestudionamaste@gmail.com tel.: 606856842 (POUZE SMS 9:00-19:00) Informační letáček. |
| 16.10.2026 - 18.10.2026 | JÓGOVÝ VÍKEND - ZÁMEK LUŽEC Balance - rovnováha, je stav, kdy jsou protichůdné síly v souladu a žádná nepřevládá na úkor druhé. Balance pečuje o: Fyzickou rovnováhu (Tělo). Psychickou a emoční rovnováhu (Mysl). Balance je ovlivňována životním stylem, do kterého patří právě pečující jógové víkendy. Těším se na společný Balance čas. Romča ✨ Jógové studio Namaste Více informací a rezervace Tel.: 777553115 Informační letáček. |